二十八岁的陈末一事无成，他把自己所有失败都归咎于十年前父亲强行撕毁他的美院录取通知书。
在一个暴雨夜，他意外陷入时间循环，永远被困在“今天”——也就是父亲六十岁生日这天。
起初他疯狂尝试各种方法逃离：抢银行、表白、甚至自杀，但每天醒来都是同样的场景。
绝望之中，他开始留意父亲琐碎的日常：早起熬粥、修漏水的水龙头、偷偷攒钱给他买房首付。
当陈末终于鼓起勇气，替十年前的自己与父亲对坐饮酒时，他发现循环开始出现裂缝。
原来，“今日”从未困住他，是他一直困住了自己。
将时间循环题材落地到中国式父子关系，情感真挚得令人心碎。男主角从暴躁到沉默再到释然的转变层次分明，最后那场隔空对话的处理堪称神来之笔。不煽情却催泪，不说教却动人。
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